Aumente a
amplitude do exercício, aumente a carga, diminua as repetições, corra meia-hora
na esteira, faça um aula de bike... Ah! Essa voz que insiste em nos acompanhar,
até (e inclusive) quando estamos praticando um dos sete pecados capitais,
aquele mesmo, o da gula. Em pleno sábado, vem à nossa mente muitos pensamentos
enquanto degustamos algumas gostosuras.
Parece que
estamos vendo o olhar calmo, porém, repreensor de Felipe, ou mesmo ouvindo a
doce voz de Joana dizendo o que é certo ou errado, ou, ainda, lembrando que
Maíra vai mandar caprichar na corridinha na esteira. Ai, ai, e o Beto Rosas,
então? Vamos ouvir, no nosso pensamento, a perfeita explicação técnico-didática
do porquê estamos cometendo algo terrível contra nós mesmos. E aja pulinho na
cama elástica! Paulo, o professor de bike, vai pegar pesado na aula da segunda,
aquela que justamente sucede ao calórico
final-de-semana. Nesse momento, lembramos que, logo de manhãzinha da nem tão
esperada assim segunda-feira, vamos nos deparar com Daniel e, logo em seguida,
com Rick. Na terça, na aula de Mat Pilates, quando encontrarmos com Keila, ela
saberá de tudo, ao fitar nossa barriguinha. O que fazer? E quanto ao Gustavo?
Entre um suingue e outro, ele lembra, ah, se lembra, o quanto é difícil, nesse
caso, perder, e como é fácil ganhar. E então, vamos vivendo, adiando o encontro
com a avaliadora Adryna, que, delicadamente, vai nos dizer que precisamos nos
esforçar um pouco mais. O jeito vai ser encarar o super eliminador de calorias
da hora, Beto com sua aula de circo. Ou então, pedir para o recém-chegado Rodrigo passar um circuito milagroso. Com a ajuda de
tantos estagiários gente-boa, vai ser fácil correr atrás do prejuízo.
E, no meio
desses pensamentos, caímos na real: são eles que nos acompanham, todos os dias,
inclusive e - às vezes, até principalmente -, nos finais de semana. Parece que
estão nos seguindo. Aliás, aqui, na Active, esse é o objetivo.
E sabe que o
resultado de tanta perseguição do bem é tão bom, que hoje queremos dizer o
quanto eles são importantes no nosso processo de preparação para uma vida mais
saudável.
Parabéns, professor
de Educação Física!
Uma
homenagem de todos os que fazem a Active Fitness Club
Texto de
Carla Nunes (jornalista)
1º de setembro: Dia do Profissional
de Educação Física. |
